La Polisportiva UICI Torino organizza un corso di ginnastica dolce, movimento, postura e benessere
a Polisportiva UICI Torino promuove un corso di ginnastica posturale tenuto da Veronica Forioso da ottobre a maggio, con lezioni il giovedì mattina in via Nizza 151.
La proposta unisce lavoro posturale, respirazione consapevole e rinforzo muscolare, attraverso esercizi semplici e graduali, delicati ma efficaci. Le lezioni aiutano a migliorare mobilità, equilibrio, forza e coordinazione, sostenendo la colonna vertebrale, sciogliendo le tensioni e rendendo più fluidi i movimenti quotidiani.
Il corso è tenuto da Veronica Forioso, docente di grande esperienza, Da ottobre a maggio, il giovedì mattina (ore 10-11.30, orario indicativo), sede operativa via Nizza 151. Quota di partecipazione: 180 € (+ iscrizione Polisportiva, 35 €). Per raggiungere la sede, è allo studio un servizio di trasporto, il cui costo potrà variare a seconda delle adesioni. Adesioni entro il 30 settembre (segnalare anche se si desidera usufruire del servizio di trasporto).
Info e iscrizioni: polisportiva@uictorino.it,
